Manfaat Cermai untuk Kesehatan

Manfaat Cermai untuk Kesehatan

Manfaat Cermai untuk Kesehatan – Buah Cermai memiliki nama latin Phyllanthus acidus. Buah cermai sering kita jumpai, terutama di daerah pedesaan. Buah cermai ini bentuknya kecil-kecil, berwarna hijau di saat masih muda, dan berangsur-angsur berubah menjadi kekuning-kuningan saat sudah masak. Buah cermai memiliki rasa yang masam, bisa kita makan saat masih segar, bisa juga kita buat manisan.

Manfaat Cermai untuk Kesehatan

Kandungan buah cermai, antara lain: vitamin C, energi, air, protein, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, besi, thiamin, riboflavin. Di balik rasa masam pada buah cermai, ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. Selain buahnya, daun, kulit akar, dan biji cermai juga bisa memberikan manfaat untuk kesehatan. Manfaat cermai untuk kesehatan antara lain adalah berikut ini :

1. Menyembuhkan asma

Manfaat cermai untuk mengatasi penyakit asma caranya adalah : ambil 6 butir buah cermai, 2 butir bawang merah, 1/4 genggam akar kara, dan 8 butir buah lengkeng. Cuci bersih semua bahan tersebut, lalu ditumbuk sampai halus. Setelah itu rebus tumbukan bahan-bahan tersebut dengan 2 gelas air, tunggu sampai mendidih dan airnya tinggal 1 gelas. Setelah dingin minumlah rebusan air tersebut dengan menambahkan air gula secukupnya.

2. Mengobati kanker

Manfaat cermai untuk Kesehatan untuk mengobati kanker cukup mudah. Anda cukup mendapatkan beberapa bahan sebagai berikut, daun cermai muda 5 lembar, daun belimbing segar 3 lembar, bidara upas 1/2 siung jari, gadung cina kurang lebih 1/2 jari, gula enau 3 jari atau diganti dengan menggunakan gula merah. Cuci bersih semua bahan tersebut, kemudian rebus dengan 3 gelas air. Tunggu sampai mendidih dan iarnya tinggal 3/4. Setelah dingin, saring dan minumlah air rebusan tersebut sehari 3x.

Baca Juga  3 Jus Pencegah Kanker Payudara

3. Melangsingkan tubuh

Minumlah rebusan daun cermai, tapi hanya sesekali saja. Jangan mengkonsumsi dalam jangka waktu yang lama, karena efek dari kandungan daun cermai ini bekerja sangat kuat sehingga bisa menjadi masalah kesehatan bagi Anda.

4. Mengatasi sembelit

Ambillah biji cermai sekitar 3/4 sendok teh, cuci bersih lalu tumbuklah hingga halus. Kemudian seduh dengan 1/2 gelas air panas. Selagi masih hangat, tambahkan 1 sendok madu, aduk sampai merata, lalu diminum.

5. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Manfaat cermai untuk kesehatan yang paling penting adalah untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Ambil ceremai tunas sebanyak tiga genggam direbus dalam air sebanyak tiga gelas air. Biarkan mendidih kecuali air tinggal satu gelas saja dan segera minum.

6. Sariawan

Mengumpulkan 3 genggam daun ceremai dan direbus dalam air seperti air mendidih sekitar 3 sampai 4 gelas. Biarkan mendidih sampai air tinggal satu bagian. Setelah dingin gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur dan mencuci bagian yang terkena sariawan.

7. Batuk Berdahak

Siapkan 3 genggam pucuk daun Ceremai dan direbus dalam air sebanyak 3 bagian air. Biarkan mendidih hingga airnya tinggal 1 bagian. Kemudian air didinginkan dan siap diminum untuk penderita batuk berdahak. Minumkan dalam kondisi air hangat-hangat kuku.

8. Atasi Mual

Pucuk daun Ceremai atau buah Ceremai bisa dimakan langsung atau dibuat dalam bentuk minuman, atau manisan. Rasa asam bisa untuk mengatasi mual, dan menetralisir rasa tidak enak dalam mulut.

Nah itu dia artikel yang membahas mengenai manfaat cermai untuk kesehatan. Semoga bermanfaat bagi Anda . Jangan lupa untuk membagikan artikel ini bagi orang terdekat Anda. Salam sehat.

Manfaat Cermai untuk Kesehatan | Rafi | 4.5