Pencegahan Asam Urat Secara Alami Bagi Anda Kaum Pria

Pencegahan Asam Urat Secara Alami Bagi Anda Kaum Pria

Pencegahan Asam Urat Secara Alami Bagi Anda Kaum Pria – Apa itu asam urat dan apa pengobatan yang paling efektif? Ini adalah pertanyaan yang banyak ditanyakan pasien asam urat, tetapi ada terlalu banyak informasi di internet untuk mempengaruhi pasien. Oleh karena itu, kami telah merangkum informasi tentang asam urat dan pengobatan yang efektif dalam artikel di bawah ini!

Penyebab asam urat

Penyebab yang mendasari asam urat terletak pada masalah genetis. Sejauh ini, lima gen terkait asam urat telah diidentifikasi: HGPRT1, Glc6-fosfat dalam hati, dan tiga PRPPs1,2,3 di testis. Selain kebiasaan makan, kebiasaan gizi yang tidak tepat tidak hanya meningkatkan kadar purin, tetapi juga sumber metabolisme yang belum selesai yang menciptakan radikal bebas yang tak terhitung banyaknya, beredar di dalam tubuh dan tersedia. melekat pada gen yang berisiko mutasi sehingga pencegahan asam urat.

Laki-laki lebih mungkin mengembangkan asam urat daripada wanita, karena gen yang bermasalah umumnya ditemukan pada pria maka dari itu Anda wajib melakukan pencegahan asam urat secara dini. Namun, perempuan dengan maskulinitas kuat masih patah hati. Faktor risiko lain termasuk obesitas, riwayat keluarga, penyakit ginjal, tekanan darah tinggi, sindrom metabolik, alkoholisme, dan penggunaan obat-obatan tertentu (aspirin, diuretik).

Manifestasi asam urat

Tahap pertama biasanya tidak memiliki gejala apa pun kecuali kadar asam urat yang tinggi dalam darah. Gejala umum pertama adalah kemerahan dan pembengkakan jari. Seringkali, rasa sakit akan terjadi setelah dampak fisik di lokasi rasa sakit, atau setelah acara gizi (makan, minum). Nyeri biasanya terjadi pada sendi termasuk pergelangan kaki, kaki, lutut, pergelangan tangan, siku dan sendi kecil tangan, kadang-kadang di sendi kecil yang ditemukan di seluruh tubuh sehingga pencegahan asam urat pada bagian tersebut patut diwaspadai.

Kristal urat menyebabkan radang sendi, yang menyebabkan kemerahan, pembengkakan, kelembutan, dan kekakuan. Kebanyakan pasien mengalami nyeri berulang dalam beberapa tahun, tergantung pada tipe tubuh dan gaya hidup mereka, yang biasanya 1-3 tahun. Jika dibiarkan tidak diobati, hasil arthritis akut pada beberapa kerusakan sendi, kerusakan sendi, kehilangan motilitas, nyeri kronis dan pembentukan benjolan (karena kristalisasi kristal Urat dalam jaringan lunak) .

Baca Juga  8 Makanan Yang Bisa Buat Perut Rata

Pengobatan asam urat

Pertama, sebelum belajar bagaimana merawat Usus, kita belajar bagaimana mencegah penyakit asam urat agar tidak menderita rasa sakit dan ketidaknyamanan di sendi tulang yang disebabkan oleh asam urat Anda perlu mengetahui pencegahan asam urat.

Pencegahan asam urat

Jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas, menurunkan berat badan melalui makan sehat dan aktivitas fisik yang teratur sangat penting. Studi menunjukkan bahwa penurunan berat badan dapat menurunkan kadar asam urat dan mengurangi munculnya serangan asam urat akut.

Jika Anda pecandu alkohol, Anda harus mengurangi atau berhenti sepenuhnya karena pencegahan asam urat lebih baik daripada mengobatinya. Minum banyak bir atau alkohol meningkatkan kemungkinan encok pada tubuh Anda. Secara khusus, minum banyak akan menghasilkan asam laktat. Asam laktat akan mendiskualifikasi ekskresi dengan asam urat, sehingga kadar asam urat yang tidak dapat keluar atau keluar dengan massa yang tidak memadai.

Anda harus minum setidaknya 2-3 liter air sehari karena membantu melarutkan asam urat dalam tubuh dan mengeluarkan saluran kemih. Mengonsumsi makanan yang kaya purin (seperti teri, sarden, angsa, dll.) Juga dapat meningkatkan kadar asam urat. Orang yang makan banyak makanan laut dan daging (terutama jeroan seperti hati, ginjal, otak, jantung) juga berisiko terkena asam urat sehingga Anda perlu melakukan pencegahan asam urat dengan memfilter makanan Anda. Selain itu, di usia 30 atau di atas, harus menghindari perubahan tiba-tiba dari tubuh, seperti mandi air panas atau tubuh terkilir, mungkin menjadi faktor untuk konversi dari asam urat menjadi garam, dan mengakibatkan asam urat maka dari itu penecgahan asam urat perlu segera dilakukan.

Pengobatan Asam Urat

Perawatan untuk asam urat terutama menghilangkan rasa sakit, anti-inflamasi pada fase akut dan menurunkan asam urat darah untuk mencegah kambuhnya peradangan akut, pencegahan komplikasi. Penggunaan obat-obatan barat harus berkonsultasi dengan dokter tentang dosis dan durasi penggunaan. Jika penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan efek kesehatan yang merugikan seperti alergi, lambung, ulkus duodenum, mempengaruhi fungsi ginjal.

Sekian artikel mengenai Pencegahan Asam Urat Secara Alami Bagi Anda Kaum Pria semoga Anda terhindari dari penyakit asam urat.

Pencegahan Asam Urat Secara Alami Bagi Anda Kaum Pria | Ratna Puspita | 4.5